早睡者联盟：春季失眠怎么办？中医大师徐文兵老师为你支招
导读：一年之计在于春，本该是精神百倍、播种希望的季节，有些朋友却偏偏容易在这个季节经常失眠，晚上辗转难眠，白天各...
早睡者联盟：熬夜失眠恶性循环，你该怎么拯救你的睡眠？
疫情期间，很多企业都采取了居家移动办公的工作模式，没有了上下班通勤时间的限制，不少人出现了作息混乱的状态，熬夜、...
鉴柏品牌：崖柏精油说明书
鉴柏家崖柏精油
安神 抗菌 净化
温暖身心 空间净化
源自千年野生崖柏
100%植物精油原液
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曾国藩：心有静气，则攻无不克、事无不成！
静是一门功夫，事愈迫而人愈静。
心有静气，则攻无不克、事无不成。
每临大事有静气，不信今时无古贤。
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早睡者联盟：中医究竟是不是伪科学？终于有人讲明白了！
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天真的人得天助
道家的成功叫返璞归真，它把那些苛罚自己、雕琢自己的东西都看得极为凶残，它以保存自己的纯...
林彩娟：【崖柏1000问之13】崖柏料如何分类？【最全面解读版】
▲上图为精品崖柏毛料。
崖柏料的分类和区别是崖柏爱好者必备的入门知识，且由于种类多、标准多，很容易混淆。今天，我们的...
早睡者联盟：十大损耗阳气的恶习！你犯了几条？
养生其实就是养阳气。但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫、或欲望所使、或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气，更可怕...
林彩娟：【崖柏1000问之12】崖柏手串怎么佩戴最养人？
▲上图为崖柏随型瘤子手串盘玩
崖柏手串是崖柏爱好者的标配，佩戴崖柏手串不仅可以随时拿出来欣赏、盘玩，且有益身心健康，...
早睡者联盟：中医调理睡眠妙招，彻底解决你的睡眠问题！
哪种情况才叫失眠？
入睡困难：上床后30分钟之内不能入睡；
维持入睡状态困难：睡眠过程老是醒过来，并...
早睡者联盟：老中医教你如何正确睡觉，不管是否熬夜，都要看！
对于很多工作而言，熬夜是不可避免的事情，但经常熬夜确实会对身体会产生很坏的影响，怎么做才能把影响降到最低呢？
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早睡者联盟：掌握正确睡眠方法，让你拥有最好的“自然康复剂”。
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古往今来，人们一直十分重视睡眠养生。
我国古代医学家称“睡眠是养生之要务”。现代医学家把睡眠称为“自然...
早睡者联盟：如何避免瘟疫，老祖宗早就告诉我们了！
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《黄帝内经》引《上经·尚时》曰：“ 瘟之至也，非江海鳞甲之类而不生。疫之至也，非虫兽毛羽而不存。”中医一开始就知道...
林彩娟：如何喝崖柏普洱茶提高免疫力？
近日，浙江大学茶学系屠幼英教授发表观点：
“茶作为一种健康饮料，是可以提高免疫力的。主要是茶里的茶多酚、茶氨酸、茶多...
林彩娟：疫情严重！如何度过封闭的14天？
▲上图由好友郭肖明拍摄（北京天坛公园）。今日立春。冬去春来。
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这几天察觉到自己和身边的朋友，情绪开...
林彩娟：祥瑞之柏免瘟疫，富贵崖柏定人心
崖柏自古以来就是一种祥瑞的象征。
例如，一些古老的大寺庙会种植柏树，孔子花园也种植柏树，皇家园林也种植柏树。
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