崖柏君林彩娟：让自己更值钱的秘笈（6）合理的放弃
新连载第6篇。关键词：
（更新时间：周更）
配图：时光老师拍摄作品《向上生长》
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对着电脑发呆了一个小时，突然俞先生在客厅放起了音乐，还是我年轻时候最喜欢的其中一个歌手，突然间就有了一点不一样的情绪。当身在困境的时候，要借助高能量的人事物来帮忙打破状态。
002
每个人都不可能始终保持一个好状态，起起伏伏很正常，在疲惫或者低落的时候，要学会用高能量的人事物来呼应，来带动自己走出低潮，音乐就是一个很好的选择。
003
大部分的内耗都来自想做而没有去做。
光想不做是非常耗能的，会消耗你内心的力量。我也有一件这样的事情，去年就想拍视频，立下了好多次flag还没行动。为了让自己行动，我还花了1万块请了老师帮我拍照顺便拍视频。人为了逃避自己不喜欢的事情，可以有各种理由。但是这次，我决定开干了。就在周二。
004
合理的放弃
前几天在工作室边盘手串边在喜马拉雅听《庄子》，听到一段话，让我很触动。
世人都不断的在追求更多，其实合理的放弃一些东西也非常重要，有得就有失，不舍就没有得，懂得平衡是大智慧。
世上难有真正的圆满，这个世界万事万物皆有缺陷，没有一个人一件事是圆满的。
把握机缘，不忘形也不悲观，可在不圆满之中得到一份圆满。
人的心不能得定，不能如水般澄清，就永远得不到智慧，就永远受到外界的影响，而无法自如。
所谓合理的放弃，是不追求绝对圆满，不随便也不强求，如此这般你会更心定，也会更有智慧。
005
在感觉疲惫的时候，我会思考：如何可以让精力更集中？
我明白，只有减少欲望，才可以有一颗清净的心。
例如，减少无效社交、减少业务、减少看手机时间.....多则惑，一则得。外延虽少，但内涵可以无限深。
每天都做合理的放弃，只留下真正需要的。
006
花更多的时间去筛选适合的，而不是选择后再去改造。——时光老师
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我是林彩娟（笔名时光老师），人称Mei姐，崖柏收藏家，鉴柏创始人。
作品：《崖柏鉴藏》、《能量提升笔记》、《能量场的秘密》
2021年创立陪伴型社群【能量提升小组】，践行长期主义，陪伴+榜样的力量，共同赋能成长
如需和我交流，请私聊助理微信yabai1212
（崖柏线香精油供应链/能量提升社群/运动/写作/手碟音乐）
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